jak sie bic

[...] jasne że apteka to apteka, ale nie każdy ma tate prezesa.. Jest taki gościu na sfd- już nie pamiętam nicka, ale on robi testy wszyskich hgh i powiem Ci że sam byłem zdumiony jak dobre wyniki miał po strongu.. No i cena; za 100iu apteki masz 500 iu stronga- więc apteka musiałaby być przynajmniej 5 razy lepsza.. Ja tez nie mam tate prezesa, od 15 [...]

[...] słabiej, ale to tylko moja obserwacja. Nogi smukłe i odstają od góry, ale przy takiej kontuzji to i tak nieźle wypadają, nie ma co hejtować. I czy mi się wydaje, czy lewy bic masz jakby mniej strzelisty niż prawy? Bo na zdjęciu tak to wygląda, krzywo napiąłeś?;) Podaj jak możesz wyniki siłowe Zmieniony przez - Gats 2 w dniu 2012-09-28 21:50:06

[...] teoretycznie 5mg ghrp 10mg cjc potrzebujesz 2 sztuki/msc ghrp6 1 sztuke/msc odrazu ci mowie, ze sa lepsze polaczenia zamiast ghrp6-ghrp2 a najlepszy ipamorelin sluchajcie jak to wasze mk z brawna pachnie, smakuje po otwarciu kapsulki? na amerykanskich boardach pisza raz ze nie da sie tego przelknac, dwa pachnie intensywnie i tak samo smakuje u [...]

[...] przyczyny - mam do czynienia z ludźmi różnego wzrostu i wagi. I nie chrzańcie mi tutaj o wzroście, bo znam gości co mają nawet 2 m (tak tak, na pewno bic wygląda słabiej jak ktoś jest wyższy; tylko cm nie kłamią). Co do wyników siłowych to także znam masę ludzi - 70 kg na bica, jak strongman - karlsen macha 100 kg. Jasne. Więcej na bica niż [...]

[...] się odblokować z bodajże 24 tabsów nolvadexu. hcg nigdy nie brałem bo jajka nie zmalały nigdy. w sumie libido było w miarę w normie. aczkolwiek nie było tak dobrze jak wcześniej. po jakiś 5 latach libido ni stąd ni z owąd się obniżyło. brak zainteresowania sexem, fajka raz stoi raz nie. ogólnie mam poranne erekcje, jak trzeba to zrobię [...]

Nom, zmieniłem troszkę plan od WODYN... ale myśl przewodnią chyba zachowałem...przynajmniej tak mi się zdaję klatkę zostawiłem jak w Jego planie. Ale dla mnie było za mało reszty...robię cykl na bardzo dobrych (z opinii o tych produktach to wnioskuję) suplach, więc i plan musi być bardzo dobry i wyczerpujący. Nie chcę zaniedbać ANI jednej [...]

jezlei cwiczysz 6 miesięcy i ważysz 62 kg to chyba super wyrzęź biony jesteśno ale teraz do konkretów ROBIŁES REGENERACJE PO POPRZEDNIM PLANIE BO JEZELI NIE TO ZAPODAJ ACT ALBO NA MAŁYCH CIEZARACH ROB PRZEZ 2 TYGODNIE A POTEM PRZEJDŹ DO TEGO WŁASCIWEGO PLANU PONIEDZIAŁEK Klata MOZE BYĆ JAK NIE MASZ SZTANGI NI ŁAWACZEKI -wyciskanie poziome w [...]

[...] 4kg) Proponuję więc ułożenie 2 zestawów, A na siłownie, B wykorzystuję własne ciało. Tylko co dalej? Założę kolejność: Klata, barki, tric, plecy, nogi, bic, brzuch na końcu jako osobne. Ćwiczenia (proszę o pomoc w wyborze najlepszych) ZESTAW A (siłownia) Klatka (tu chyba nie ma wątpliwości) 1. Sztanga leżąc Barki 1. Motylek 2. (nie wiem jak to [...]

Akurat ja jestem bidny koks i muszę bic undery mieszane w betoniarce %-) Czyli nie dowiem się dlaczego to takie ważne żeby jeść hepa przed posiłkiem? Dzięki za info i sry za ot. Skoro tak sam producent określa to co ja mam Tobie tutaj tłumaczyć... Jak Ciebie ta kwestia tak mocno interesuje napisz do producenta leku, dostaniesz zwrot kilka [...]

szczerze method99 to wydaje mi sie ze jak bym cwiczyl te partie (bic,tric) bardzo malymi ciezarami to bym czul sie niespelniony.hehe.no ale sproboje powoli i dokladnie. a odnosnie klatki to zwiekszac ciezar i zmniejszac ilosc powtorzen, czy przy stalej ilosci powtorzen?? I jeszcze jedna sprawa. a jak zwiekszyc szybkosc za pomoca silowni, bo [...]

[...] ma probemy z psychika od nadmiernej ilosci koksow. Mozesz sie wkur.... no ale jedz sobie gdziekolwiek na impreze to moje slowa sie potwierdza. Bylem troche w Edynburgu i jakby na to nie patrzec tam rola i osoba ochroniarza wyglada troche inaczej niz u nas, mozesz sie wk... ale nic to nie zmieni.Ten z filmiku nie wygladal mi na intelektualiste [...]

[...] filmików do nauki (nawet troche duuuużooo) i mam sprzęt i zastrzegam że nie uczę się żeby bić tylko tak rekreacyjnie ...... i tu zacynają się schody >>> nie wiem jak ćwiczyć ??? 1 trenować np jedną figurę przez tydzień a później zacząć inną ??? 2 trenować wszystkie jednego dnia ??? 3 czy może co dzień zmieniać ??? Napiszcie coś o tym [...]

[...] cene, przy dobrze dobranych dawkach, długości cyklu, odpowiedniej diecie, terningu i suplementacji można uzyskać bardzo dobre rezultaty w przyrostach siły i masy + poprawa jakości mięśni. Srodek jest mocno toksyczny, dlatego dobrze byłoby zadbać o profilaktyke. Wskazany zestaw osłonek na wątrobe (np dostępne bez recepty liv 52, eseliv forte, [...]

hmm sądze że to mogło by zaszkodzić niż pomóc jak ludzie dopiero startujący zabrali by sie za plan krzycha to mogło by sie to raczej źle skończyć, albo jak ktoś by chciał sie zabrać za plan taki jak mój który jest trudniejszy od Armagedomu ...nie nie to chyba kiepski pomysł jesli ktoś miał by sie z tego uczyć, ale tak żeby sobie popatrzyć jak [...]

Tak sobie kminie i kminie i chyba wkońcu załapałęm jaka jest myśle pierwonie przewodnia zamieniona w anarchistyczna jadke. Jesli dobrze rozumuje , And : chce poruszyc kwestie siłowni względem nie sily nie masy nie wytrzymałosci ale proporcjonalnosci i jakosci estetycznej sylwetki. Tak wiec uderza w napinke / bez napiki -> i szczerze mówiąc to [...]

No dobra czuc to ja czuje, ze nie idzie mi bic od pol roku a teraz jeszcze bary przestaly ale mniejsza juz o tym pisalem. Nic sie nie stanie z moja sylwetka jak przez rok bede robil sile i mase na zmiane ? Miesnie przy sile nie beda sie jakby "kurczyly"? Bo i taka wersje slyszalem

chodzi o to ze boldka chcialem zobaczyc jak to dziala pozatym mam flakon 50ml tego genabolu wiec myslalem o dokupieniu jednego flakona juz normalnego bolda potem do tego, tak samo antka juz mam 60 kapsow po 50 mg (jak dostalem w prezencie to co mialem nei wziasc :P ) wiec chcialbym to zuzyc pozatym chcialem do tego susa zeby tak czesto sie nie bic [...]

[...] seria) Wyciskanei sztangi zza karku siedząc 15/12/10/8 P Unoszenie sztangielek bokeim w opadzie tułowia 3xMax (niewykluczona drop seria) Szrugsy (i tu kompletnie nie wiem jak powtórzenia, do czasu pierwszego treingu bym cos pcozytal pewnie, ale mozecie pomóc Łydki tak jak w Pon. Sob. tric bic łydki(lajtowo łydki) Wyciskanie wąsko 10/8/6/4-6 P [...]

[...] tricepsy) ok. 9-12 serii I jeśli tego się będziesz trzymał, nie zginiesz (prawdopodobnie :P ). Teraz zapewne zapytasz - "to dlaczego mówiłeś że mam robić po 4 serie, jak w bicu i tricu wychodzi wtedy po 8 serii na grupę mięśniową?". Już mówię.... po prostu ja osobiście uważam że tyle serii w zupełności starcza. Ale oczywiście ja nie [...]

Czyli mowicie zeby smialo walic taka bombke ?Niechce sie juz szczypac z krotkimi cyklami ciagle wchodzic na bombe schodzic odblokowywac itd;/ A JAK PO CYKLU ?? ROBIL KTOS TAKIE DLUGIE SESJE ? JAKIES ZJAZDY :)? jAK ZAKONCZYC TAKI CYKL CHODZI MI O ODBLOK DAWKI NOLVY (ZAMIAST CLOMA ,BEDE BRAL NOLVE CLOM ZLE NA MNIE DZIALA;/WIADOMO OCB)W JAKICH [...]